ちんこを太くする方法！意外と簡単に一回り大きくなる！？
ちんこを太くする方法を紹介します！
チントレ、食事、サプリ、運動など、ちんこを太くする方法の情報はネット上にあふれています。
あなたに合った正しいちんこを太くする方法をマスターすれば、意外と簡単に一回り大きくできます。
実践していく中で注意した方が良い事や体験談も紹介していきます。
ちんこを太くする方法を知りたい方は、必読のないようになっています。
Contents
ちんこを太くする方法は1日たった3分簡単！？やり方を紹介！
ちんこを太くする方法を紹介します！
・マッサージを行う
・ちんこ増大サプリを飲む
・スクワット・下半身の筋トレを行う
・食べ物で栄養を摂取する
・手術をして太くする
このようにちんこを太くする方法は、たくさんあります。
僕は手術以外の方法を全て試してみましたが、それぞれの方法で特徴は変わってきます。
ちなみに「手術をして太くする」方法は、手間と高額な費用がかかるのと、何より怖いので挑戦できませんでした。。
それでは、ちんこの大きさに悩みをもつ友人達と一緒に試した結果と特徴を書いていきます。
ただし、僕も何度か失敗してしまいましたが、偽者をつかんだ場合、ほとんど効果がありません。。泣
基本的には安すぎず、成分の配合がしっかりしているものが、しっかりした効果を感じることができます。
上に書いた、ちんこを太くする方法の中で、僕や友人が圧倒的に早く結果がでた方法は、
「増大サプリ＋チントレ」です。
それぞれでも効果が高いですが、この組み合わせは最強で、僕や仲間は短期間で短小を卒業できました。
ただ、うえにも書きましたが、増大サプリは偽者がほとんどです。
全然効果がなかった時のショックは半端ありません。。泣
そこで、僕達がたくさん試した中でも、特に効果が高かったものだけを厳選して紹介していきます。
一番のポイントはやはり、配合されている成分にあったんです。
ちんこを太くする方法におすすめのペニス増大サプリ！
ちんこを太くする方法にペニス増大サプリを活用する場合について紹介します。
ちんこを太くする方法で一番活用されるアイテムが「ペニス増大サプリ」です。
僕はちんこの太さにコンプレックスがあったので、太くするため数多くのペニス増大サプリを試してきました。
インターネットの口コミやレビューを見ながら、試し続けてきましたが中には粗悪品や偽物まで・・・。（悔しかったので何度も書いてます。。）
ちなみに薬局やドラッグストアといった市販でも探してみましたが、販売されていませんでした。
なので、基本的に購入するのは、インターネットでの通販です。
挫折しかけた時もありますが、あきらめずにトライしてきた結果、見つけたのが次の成分の重要性です。
これらの成分が配合されていることはもちろん、配合量、配合バランスによって、大きく効果がかわります。
ここでは、僕や友人、チングダムのモニターさん達が試して実感率の高かったペニス増大サプリを3つ厳選して紹介します！
ちなみに・・・
それでは、ちんこを太くするペニス増大サプリのランキングを発表していきます。
1位 「ヴァレクシィ」
ちんこを太くするサプリおすすめ1位は「ヴァレクシィ」です。
現在最安値で購入できるのは
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ヴァレクシィはペニス増大サプリに必要な3つの成分は以下の通りです。
- L-シトルリン 1500mg（業界最大）
- L-アルギニン 217mg
- 亜鉛 195ml
もんくなしの配合量と、配合バランスです。
さらに、トータルの成分量が242種類と業界最大。
臨床試験で実証された成分が含まれていたり、ちんこを太くするために有効な成分はがっつり入ってます。
チングダムモニターさんの実測値の平均では、5.3cmと最高値を記録していますし、僕が一番実感したペニス増大サプリです。
ヴァレクシィは永久返金保証付き！
これを選んでおけば、まず間違いないですよ！
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ちんこを太くするために試したペニス増大サプリでヴァレクシィは僕の一押しです。
詳しい体験談も別の記事で書いているので、参考にしてみてください。
↓↓↓
ヴァレクシィの口コミレポ！4か月で〇㎝も太く・大きくなり自信を取り戻しました！
おかげさまで僕はコンプレックスから卒業できて、セックスライフはかなり満足です！
2位 「ヴォルスタービヨンドブラスト」
ちんこを太くするサプリおすすめ2位は「ヴォルスタービヨンドブラスト」です。
ヴォルスタービヨンドの成分も、3大成分はしっかり入っています。
- L-シトルリン 1043mg
- L-アルギニン 421mg
- 亜鉛 12mg
特許成分も配合されてますし、成分的に申し分なしです。
チングダムモニターさんの実測値は平均4.7cmを記録してます！
ヴォルスタービヨンドも永久返金保証付きです！
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がたいの良い体の割に、ちんこが小さいのが悩みだった友達の体験談、効果・飲み方など、ぜひ読んでみてください。
↓↓↓
ヴォルスタービヨンドブラストの口コミ体験談！〇か月でなんと4.5㎝アップや2chでの評判や効果・飲み方など
彼のちんこが太くなったのを見た、趣味仲間も飲み始めて結果が出ているそうです。
3位 「ヴィトックスα」
ちんこを太くするサプリおすすめ3位は「ヴィトックスα」です。
ヴィトックスαもL-シトルリン、L-アルギニン、亜鉛の3大成分は配合していますが、量が不明です。
他には、大注目のレスベラトロールと呼ばれる成分やマカが配合されている人気のペニス増大サプリです。
口コミから読むと、50代以降の男性が多く使っているようで、古くから人気もありますし、長年の利用者がいるのが特徴です。
友人やモニターさん達の間でも実感が良いと人気です。
残念ながら、返金保証はありません。
サプリとリキッドセット購入で、それぞれ1箱ずつプレゼントのお得なキャンペーンを実施中です。
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彼女を寝取られた友達がヴィトックスαでちんこを大きくするのにトライした体験談や効果などをまとめています。
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ヴィトックスαの口コミ！3か月で3.8㎝！僕の人生が激変！？
つらい体験を乗り越えた彼は、ただいま人生右肩上がりだそうです。
チングダムでは、この厳選した３つのちんこを太くするペニス増大サプリ以外もランキングで紹介しています。
↓↓↓
ペニス増大サプリおすすめランキング！口コミや効果も徹底検証！
どれにしようと迷っているなら、ここで紹介している物を選べば間違いはありません。
また、仲間といろいろ試したなかでも、特にペニス増大サプリと相性のよかった、チントレについて詳しくかきました。
↓↓↓
チントレのやり方や効果！硬く太いカリ高ペニスで早漏も改善！？
友人のKは、たった1ヶ月で結果をだして、コンプレックスがなくなりました。
自信をもったおかげでか、あっという間に童貞を卒業したのにはびっくりしましたが。。
ちんこを太くする方法、日常生活でできる事とは！？
ちんこを太くする方法で日常生活でできる事を紹介します。
ちんこを太くする方法は日常生活、自分の生活を見直す事でも実践可能です。
食事の場合はシトルリンやアルギニンの摂取はもちろん、「亜鉛」の摂取も必要不可欠でしょう。
体内の血流を良くしてくれる成分で、主に牡蛎や肉類に含まれています。
勃起したら血流がよくなっているおかげでちんこを太くする方法に活用されます。
生活習慣の見直しは「ホルモンバランスを整える」役割を持っていると考えてください。
適切な男性ホルモンを体内に分泌させると性機能を向上させられます。
ちんこを太くする方法にも活用されます。
運動は血流を良くする効果と下半身を鍛える効果が備わっています。
下半身を鍛えると精力・スタミナを鍛えるのも可能で、間接的ではあるもののちんこを太くする方法として成り立っています。
ちんこが太くなっているのを実感できた後も、自身の健康な体つくりのために日常生活での工夫を継続させてみてください。
食事と生活習慣は日々の生活を見直せば改善可能ですが、運動はある程度の時間が必要です。
時間を見つけたら運動も取り入れてちんこを太くしてみてください。
スペースが必要なく、普通に筋トレにもちんこを鍛えるにも有効なのがスクワットです。
↓↓↓
スクワットでペニスを鍛え、勃起力・持続力を強化！しみけんもおすすめ！
AV男優のしみけんさんもしているのだから、やってみる価値はありです。
ちんこを太くする方法に効果ありなマッサージ！
ちんこを太くする方法に効果があるマッサージを紹介します。
チントレと近いものですが、こちらはちんこを鍛えるというよりもちんこをほぐすのを目的としています。
方法は亀頭やこねまわしたり陰茎を揉んだり、場合によってはちんこを射精しない程度にほぐす場合もあります。
ちんこを太くする方法の中では欠かせない方法で、お風呂上りや寝る前に5分間でもちんこマッサージをするだけで効果が表れる場合も多いです！
なぜお風呂上りや寝る前が有効かというと、お風呂上りは血流が良くなっている状態でマッサージ効果を上乗せでき、寝る前にやると寝た後のホルモン分泌が良質となるからです。
もちろんどうしても疲れて眠ってしまった場合は仕方がありませんが、出来る限りお風呂後か寝る前にマッサージするのをおすすめします。
下半身マッサージのおかげで全身の血流がよくなり、勃起した際にちんこが大きく・太くなりやすくなるからです。
いずれも継続してマッサージするのが求められるので、毎日日課としても行うのが正しいちんこを太くする方法だと考えてください。
ちんこを太くする方法としてNGなやり方は！？
ちんこを太くする方法でNGなやり方を紹介します。
いずれのちんこを太くする方法も効果的ではありますが、基本的には「毎日行う事」が求められます。
すぐに止めたとしてもちんこが細くなるわけではありませんが、まず間違いなくちんこを太くする方法としては成り立ちません。
ちんこが慣れてくれるくらい毎日ちんこを太くする方法を行うのが鍵です。
「サプリを飲んでいるから効果がでるはず」「ちんこマッサージをしているから他はスルーでよい」と考えるのは非常に危険です。
例えば、サプリ・マッサージの力を信じて生活習慣を悪くした場合、ちんこを効率よく太くする事ができなくなります。
出来る限り全てのちんこを太くする方法を試すのが、ちんこを太くする一番の近道だと考えてください！
ちんこを太くする方法は知恵袋にも載ってます
ちんこを太くする方法は知恵袋にも載っています！
例えば、題名や本文に「ちんこを太くしたいです」と書かれているだけの質問もありますし、自分の今の状態やちんこを太くするにあたって努力した等を詳細に書いている質問もありました。
世間一般にはあまり知れ渡っていないので、ちんこを太くする方法は知恵袋の内容も立派な情報となるかもしれません！
実際に飲んでみて効果があったサプリを書いてくれている人や、公式サイトのURLを貼り付けて購入を誘導している回答まで様々なものがあります。
ちんこを太くする方法の知恵袋回答の中で特に参考になるのは「実際に試してみた」というものです。
試してみたといっても、内容が薄いだけでは信ぴょう性はありません。
そのペニス増大サプリの販売元も自演である可能性もあるからです。
ただし、ちんこを太くする方法を知恵袋で探すと、中には「ただの興味本位で質問した」という人も多く、専門的な知識や実践例を見たい場合は不充分です。
ちんこを太くする方法に有効な食べ物や成分！
ちんこを太くする方法に有効な食べ物や成分を紹介します！
亜鉛はミネラルの一種でよく知られている成分ですが、シトルリンやアルギニンはそこまで周知されていません。
多くの人がサプリから摂取している可能性が高いです。
シトルリンは主に「きゅうり」「スイカ」に含まれています。
夏に育つウリ科の食べ物に含まれている傾向があります。
アルギニンは「鶏肉」「エビ」「大豆」に多く含まれています。
食べる機会が多い食材ばかりなので、アルギニンの摂取は気づかぬうちにできている場合もあります。
亜鉛は「肉類全般（特に牛肉と豚肉）」「牡蛎」に多く含まれています。
特に牡蛎は他の食材と比べて亜鉛の含有率がダントツで、ちんこを太くする方法に欠かせない食材といっても過言ではありません。
これらの食材を定期的に摂取すると、ちんこを太くするのに必要な成分を摂取できます。
健康にも良い食べ物ばかりなので、体内の健康を維持する目的でも摂取可能です。
ちんこを太くする方法を試してみた体験談
ちんこを太くする方法を試してみた体験談を紹介します！
実際にちんこを太くする方法を試してちんこが丈夫になった3人の男性から話を聞いてみました！
ちんこを太くする方法を試してみた結果、ちんこを一回り以上も太くする事ができました！
まだ実際に計測したわけではありませんが、彼女の反応を見ればすぐにわかります。
いつもよりも気持ちよさそうに喘ぐようになり、簡単にイってくれるようになりました！
僕が試したちんこを太くする方法は「ペニス増大サプリ」の飲用で、おおよそ3カ月は飲み続けています。
（34歳・会社員）
ちんこを太くする方法を試したのですが、1カ月くらいではあまり効果は出ませんでした。
2カ月もペニス増大サプリを飲み続けてようやく太くなり、特に陰茎部分が太くなったように感じます。
飲んでいるペニス増大サプリで、ちんこを太くする方法には欠かせません！
（29歳・会社員）
ちんこを太くする方法のおかげでセフレを量産できました！
毎日下半身トレーニングを行った結果で、チントレも継続して行っています。
その結果、ちんこの外周が大きくなっているのに気づきました。
僕は2カ月くらいで効果が出ましたが、知人は4カ月かかったみたいです。
人によって個人差はあるかもしれませんが、その知人は毎日ちんこを太くする方法を試していたわけではないのが原因でしょう。
僕は毎日行っていたおかげでスムーズに結果を出せました。
（24歳・フリーター）
ちんこを太くする方法に輪ゴムを活用！？
ちんこを太くする方法で輪ゴムを使う方法があるって、お前知ってたか？
ちんこを太くするっていうと、やたら増大サプリとかペニスポンプなんて言われるけど、実は輪ゴム一本で太くすることもできるんだぜ。
ちんこを太くするのに輪ゴムを使うやり方は簡単さ。
勃起したちんこの根元に輪ゴムを括り付ければOKだよ。
まあ、簡単に言えばペニスリングの代用だな。
何？知らないのかペニスリング。
ペニスリングってなあな、ちんこの根元にはめて、ちんこに流れる血流を縛るオモチャだよ。
ちんこを大きくするにはな、いかにちんこに血流を多く流すかが勝負なんだ。
血流を多くして長く勃起させることで次第にちんこは大きくなるんだ。
だから一旦勃起したちんこの根元を輪ゴムで括れば、血流が滞って勃起が持続するってことよ。
ほれ、見てみろよワシのちんこ。
輪ゴムのおかげで随分立派になったんだ。
随分苦労したんだぜ、いつだかわよ、輪ゴム付けたまま寝ちゃってよ。
そしたらお前、夜中ちんこがうっ血してきて痛くなってよ。
危うく病院行きになるところだったぜ。
ところでお前のちんこはどんなんだい、なんなら俺が輪ゴムでのやり方教えてやるよ。
ちょっと見せてみろよ、見せて、ええっ、こりゃあお前、いやあ立派だ。
こりゃあ大変失礼しました。
ちんこを太くする方法に増大パンツも有効！
ちんこを太くする方法として、根強い人気と支持を受けているのが増大パンツです。
ちんこを太くする方法には、サプリの服用やコックリングの使用などがありますが、増大パンツに人気があるなんて、意外に思った男性も多いかもしれません。
ちんこを太くする方法で、増大パンツが人気なのはそのお手軽さです。
なにせパンツを履くだけなので簡単です。
毎朝サプリ飲んだり、スカワットしながらちんこにリングを付けたりといった煩わしさがありません。
ちんこを太くする方法において、増大パンツには２つのタイプがあります。
１つはちんこを太くするためのツボを刺激するタイプ。
もう１つはパンツに縫い込まれた磁石によって、ちんこに磁力を当てがうタイプです。
ちんこを太くする方法として、今最も有名な増大パンツと言うと「セグメントパンツ」でありましょう。
これは上のタイプで言うと磁石が埋め込まれているパンツになります。
その効果は履いてみると一目瞭然とのことで、とても生地がしっかりしていて骨盤の矯正効果があり、磁石から放出される磁力と遠赤外線でちんこの周辺が暖かく感じられるとのこと。
この骨盤矯正と磁力や遠赤外線効果により、ちんこへの血流促進と、生殖機能の活性化がはかられるとのこと。
このパンツを開発したのは、実はかの国と日本の研究者で、特にかの国では実証実験が盛んに行われました。
なにせちんこのサイズが平均9.4センチという、世界最小のちんこを持つこの民族にとって、ちんこ増大は深刻な課題なのです。
ちんこを太くしたい方法にお悩みの方にはぜひセグメントパンツをおすすめします。
ただ念のため、かの国人は「息を吐くように嘘をつく」と国際的に言われていることもお伝えしておきます。
ちんこを太くする方法！しみけんの秘伝とは！？
ちんこを太くする方法を知りたい。
AV男優さんはどうしてあんなに太くてツヤツヤしたちんこなんだろう。
いつもAVをオカズにオナっている人にとっては、ちんこを太くする方法やknow-howはぜひ知りたいところですよね。
そんなあなたに、人気AV男優・しみけんさんが行っている秘伝をお教えしましょう。
膝の曲げ伸ばしを繰り返すスクワットにおいて、和式トイレでウンコするように座り込むまで腰を落とすこの方法。
ちんこへの血流改善だけでなく、尿道をグッと絞って射精を我慢するために必要なPC筋も同時に鍛えら、さらには勃起に必要な男性ホルモン・テストステロン分泌も促すことができる優れた方法です。
ちんこを太くする方法として、しみけんは毎日これを30回以上行っているとのことですが、しみけんのちんこを太くする秘伝はこれではありません。
しみけんの秘伝はズバリ、オナニーです。
オナニーなんて全然秘伝じゃないと思うなかれ。
しみけんはそのオナニーを毎日朝晩2回行っているのです。
もちろん、お仕事で女優さんのおまんこに射精したり、内縁の奥様とセックスもしますが、それとは別に、毎日朝晩オナニーをしています。
これって凄くないですか？
ちんこを太くする方法の基本は、ちんこへの血流を良くして、勃起の中心であるちんこ内部の海綿体を膨張させやすくすることです。
しみけんが凄いのはそれだけではなく、海綿体組織を太らせ、増やしていること。
スクワットは血流促進には効果はあっても海綿体を太らすことはできません。
海綿体を太らせ増やすためには、海綿体を直接刺激する必要があり、そのためには勃起を繰り返すオナニーしかありません。
いわばオナニーは海綿体のスクワット。
勃たせたり萎ませたりすることで、しみけんは海綿体を直接鍛えているわけです。
ちんこを太くする方法として、その他食事療法やサプリなどいろいろあります。
どうですか、あなたも1度毎日2回のオナニーに挑戦してみませんか？
ちなみに私も1度やってみましたが、3日目で枯れてしまいました。
さすがしみけん、恐るべし。
ちんこを太くする方法まとめ
ちんこを太くする方法を紹介しました！
ペニス増大サプリ・ちんこマッサージ・生活習慣の見直し等様々なものがありますが、全て実践してみてください。
ちんこを太くするのに成功すれば女性を満足させられます。
テクニックなしでもセフレを量産できた人もたくさんいます！
ぜひ試してみてください。
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